Fizjoterapia na Żoliborzu bez pośpiechu

Spokojnie sprawdzimy, skąd bierze się Twój ból. Pierwsza wizyta trwa 50 minut i kosztuje 220 zł. Pokażemy proste ćwiczenia do domu.

4,9 z 214 opinii w Google

Najbliższe wolne terminy

Zarezerwuj pierwszą wizytę

Płatność online przy rezerwacji. Bezpłatne odwołanie do 24 godzin przed wizytą.

Masz pytania? Zadzwoń do nas: 732 071 728

Fizjoterapeutka Anna Lis pracuje z karkiem pacjenta w gabinecie przy ul. Mierosławskiego — ul. Mierosławskiego, 3 min od metra Plac Wilsona

Bez skierowania od lekarza
50 minut tylko dla Ciebie
Płatność online BLIK lub kartą
Wizyty do 20:00 i soboty

W czym możemy Ci pomóc

Przyjmujemy osoby z bólem ostrym i przewlekłym. Wyjaśniamy przyczynę dolegliwości i dobieramy bezpieczne techniki pracy z ciałem.

Ból pleców i lędźwiSztywność poranna, ból przy schylaniu lub długim siedzeniu. Sprawdzamy stawy i napięcie tkanek.
Ból szyi i barkówDolegliwości po wielu godzinach przed komputerem, napięciowe bóle głowy i uczucie ciężkich ramion.
Ból kolana przy ruchuKłucie przy bieganiu, chodzeniu po schodach czy przysiadach. Badamy ruchomość i siłę mięśniową.
Ciąża i po porodzieBól miednicy, rozejście mięśni brzucha oraz dno miednicy. Terapię prowadzi Ola od drugiego trymestru.
Rehabilitacja po urazie i operacjiBezpieczny powrót do sprawności po skręceniach, złamaniach czy zabiegach ortopedycznych.

Jak wygląda pierwsza wizyta

Krok po kroku wyjaśniamy każde działanie, żebyś czuł się bezpiecznie i komfortowo.

10 minSpokojna rozmowa
Pytamy o Twój ból, codzienne nawyki, przebyte urazy oraz dotychczasowe badania obrazowe.
15 minBadanie ciała
Oceniamy postawę, zakresy ruchów i bolesne miejsca. Nic nie robimy z zaskoczenia.
20 minTerapia manualna
Pracujemy na tkankach miękkich i stawach, stale pytając o Twoje odczucia i komfort.
5 minZalecenia domowe
Ustalamy plan spotkań i wysyłamy 2–3 proste ćwiczenia prosto na Twój telefon.

Gabinet: stół do terapii, drabinki i taśmy przy oknie

Co zabrać

Wygodny strój sportowy, który nie krępuje ruchów.
Wyniki badań obrazowych RTG, MRI lub USG, jeśli masz.
Czyste ręczniki i jednorazowe podkłady czekają w gabinecie.

Opinie naszych pacjentów

4,9 214 opinii w Google

„Pani Anna dokładnie wytłumaczyła mi każdy etap badania. Czułam się bezpiecznie, nikt się nie spieszył, a gabinet jest bardzo czysty i spokojny.”

Katarzyna M. 3 tygodnie temu · u Anny
„Wizyta u Oli przebiegła w intymnej atmosferze. Wszystko zostało jasno omówione przed rozpoczęciem badania, a ćwiczenia dostałem od razu na telefon.”

Marek W. miesiąc temu · u Oli
„Doceniam punktualność i poświęcenie mi pełnych 50 minut. Fizjoterapeutka uważnie słucha i dostosowuje siłę nacisku do moich bieżących odczuć.”

Joanna K. 2 tygodnie temu · u Anny

Nasz zespół

mgr Anna Lis

Fizjoterapeutka, terapia manualna i ortopedia

Od 11 lat wspiera pacjentów z bólami kręgosłupa oraz po urazach i operacjach ortopedycznych. Pracuje uważnie technikami manualnymi.

Wybierz termin u Anny

mgr Ola Brzeska

Fizjoterapeutka uroginekologiczna

Specjalizuje się w pracy z kobietami w ciąży i połogu. Pomaga przy bólu miednicy i rozejściu mięśni brzucha.

Wybierz termin u Oli

Obie posiadamy prawo wykonywania zawodu i jesteśmy wpisane do Krajowego Rejestru Fizjoterapeutów KIF.

Cennik

Ceny są stałe i przejrzyste. Płatność odbywa się bezpiecznie online podczas rezerwacji terminu.

Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna50 minut badania i terapii, 220 zł

220 zł

Ceny pozostałych usług
Kolejna wizyta terapeutyczna50 min	200 zł
Fizjoterapia uroginekologiczna60 min, pierwsza wizyta	260 zł
Fala uderzeniowa1 obszar, ok. 15 min	120 zł
Kinesiotapingdodatkowo do wizyty	80 zł
Wizyta domowaŻoliborz i Bielany, 60 min	320 zł

Zarezerwuj wizytę

Umów wizytę online

Wybierz terapeutkę oraz dogodny dzień. Wolne terminy aktualizują się w czasie rzeczywistym.

4,9 z 214 opinii

Wybierz specjalistkę

Pierwsza wolna terapeutka Anna Ola

Dzień

Godzina

Imię

Telefon

Z czym do nas przychodzisz? (opcjonalnie)

Wizyta 50 min 220 zł

Wizytę opłacisz bezpiecznie przez BLIK lub kartę online.

Tryb testowy: zapłać kartą 4242 4242 4242 4242, dowolna przyszła data i CVC. Nic nie zostanie pobrane.

Częste pytania

Chętnie wyjaśnimy wątpliwości telefonicznie: 732 071 728.

Czy potrzebuję skierowania od lekarza?

Nie, do naszego gabinetu nie potrzebujesz skierowania. Jako samodzielne fizjoterapeutki przeprowadzamy dokładne badanie funkcjonalne przed rozpoczęciem jakichkolwiek działań.

Czy terapia w gabinecie będzie bolała?

Nie pracujemy przez ostry ból. Zawsze pytamy o Twoje odczucia i na bieżąco dostosowujemy siłę technik manualnych, aby wizyta była dla Ciebie w pełni bezpieczna i komfortowa.

Ile spotkań będę potrzebować?

Liczba wizyt zależy od Twojej sytuacji zdrowotnej. Po badaniu i pierwszej terapii uczciwie przedstawimy plan postępowania, ale o każdym kolejnym spotkaniu decydujesz samodzielnie.

Jak mogę odwołać lub przełożyć wizytę?

Wizytę możesz bezpłatnie odwołać lub zmienić jej termin do 24 godzin przed spotkaniem przez link w potwierdzeniu. Zwracamy wtedy całą wpłaconą kwotę.

Kiedy mogę przyjść na wizytę w ciąży?

Terapię prowadzimy od drugiego trymestru ciąży. Zachęcamy, aby przed pierwszym spotkaniem skonsultować brak przeciwwskazań z lekarzem prowadzącym ciążę. Wizyty uroginekologiczne prowadzi Ola.

Jak dojechać

ul. Mierosławskiego, Żoliborz, Warszawa

Gabinet Prosto mieści się przy ul. Mierosławskiego na Żoliborzu, 3 minuty pieszo od metra Plac Wilsona (M1). W pobliżu kursują tramwaje 6, 15, 28. Strefa płatnego parkowania obowiązuje w dni robocze do 20:00.

Zobacz na mapie

Godziny otwarcia

Poniedziałek: 8:00–20:00
Wtorek: 8:00–16:00
Środa: 8:00–20:00
Czwartek: 8:00–20:00
Piątek: 8:00–16:00
Sobota: 9:00–14:00
Niedziela: nieczynne

Rejestracja telefoniczna: 732 071 728